오늘은 여성의 건강과 밀접하게 관련된 여성 호르몬에 대해 이야기해 드릴게요.여성 호르몬은 몸의 여러 기능을 조절하며 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 해요.특히 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 호르몬은 여성의 생리 주기, 임신, 뼈 건강 등 다양한 부분에 영향을 줘요.지금부터 이 두 호르몬의 역할과 어떻게 건강을 관리하면 좋은지 알려드릴게요. 여성 호르몬의 종류와 역할 ◆ 에스트로겐(Estrogen)에스트로겐은 여성의 몸에서 가장 중요한 호르몬 중 하나예요. 이 호르몬은 다음과 같은 역할을 해요. ● 생리 주기 조절: 생리 주기 중에 자궁 내막을 두껍게 만들어 임신을 준비해요. ● 2차 성징 발달: 사춘기 때 가슴이 커지거나 엉덩이가 넓어지는 것처럼 여성스러운 몸매가 만들어지도록 도와..
