월경 주기는 여성의 몸에서 일어나는 아주 중요한 생리 현상이죠보통 사춘기에 처음 시작되고, 폐경이 올 때까지 지속되는 자연스러운 과정인데요월경 주기는 건강을 관리하는 데 중요한 역할을 해요생리 주기가 규칙적이라면 건강하다는 신호일 수 있고,불규칙하거나 문제가 생긴다면 몸에 무언가 이상이 있다는 것을 알리는 신호일 수도 있지요 그럼, 월경 주기와 관리에 대해 차근차근 설명해줄게요! 1. 월경 주기란?월경 주기는 보통 28일을 기준으로 하지만, 21일에서 35일 사이면 정상으로 본답니다.주기의 시작은 월경이 시작되는 날부터 계산해. **월경(생리)**은 자궁내막이 떨어져 나가면서 피가 나오는 현상을 말해요이 자궁내막은 원래 임신을 준비하기 위해 두꺼워진 조직인데, 임신이 되지 않으면 자궁이 그걸 배출하게 되..
