◆ 알츠하이머란?알츠하이머는 치매의 가장 흔한 형태 중 하나로, 뇌 기능이 점점 나빠지면서 기억력과 사고 능력, 일상생활 수행 능력이 떨어지는 병이에요.이 병은 주로 나이가 많아질수록 발생할 가능성이 높아지고, 특히 65세 이상의 어르신들에게 자주 나타나요.하지만 드물게 젊은 사람들에게도 생길 수 있어요.알츠하이머병은 뇌 안에서 베타 아밀로이드라는 단백질이 쌓이거나, 타우라는 단백질이 엉키면서 뇌세포가 손상되고 죽는 것이 주요 원인으로 알려져 있어요.이로 인해 기억과 관련된 해마 부위가 먼저 영향을 받고, 이후에는 다른 뇌 영역으로 손상이 퍼지면서 다양한 증상이 나타나게 돼요. ◆ 알츠하이머의 증상 ● 기억력 저하최근에 있었던 일을 기억하지 못하거나, 반복해서 같은 질문을 하게 돼요. 예를 들어, 방금 ..

◆ 동맥경화증이란 무엇일까요 ??동맥경화증은 우리 몸의 중요한 혈관인 동맥이 굳어지고 좁아져서, 혈액이 제대로 흐르지 못하게 되는 상태를 말해요.우리 몸의 동맥은 심장에서 나오는 혈액을 온몸에 전달하는 중요한 역할을 하기 때문에, 동맥이 좁아지거나 굳어지면 여러 가지 심각한 문제가 생길 수 있어요.그럼 동맥경화증이 어떻게 생기는지, 그리고 이를 관리하는 방법에 대해 알아보아요. ◆ 동맥경화증이 어떻게 생기나요?동맥경화증은 주로 콜레스테롤, 혈당, 고혈압 등이 원인이 되어 발생해요.동맥의 내벽에 지방과 콜레스테롤이 쌓여서 플라크라는 물질이 생기게 돼요.이렇게 플라크가 쌓이면 동맥이 좁아지고, 그로 인해 혈액이 원활하게 흐르지 못하게 돼요.이 상태가 계속되면 동맥벽이 단단해지고, 혈관이 유연성을 잃어버려요...

◆ 대사증후군이란 무엇인가요?대사증후군은 몸에서 여러 가지 건강 문제가 한꺼번에 나타나는 상태를 말해요.예를 들어, 복부 비만, 혈압 상승, 혈당 조절 이상, 콜레스테롤 문제 같은 것이 한 사람에게 동시에 나타나는 것을 말해요.이런 상태가 있으면 심장병이나 당뇨병 같은 무서운 병에 걸릴 확률이 높아지기 때문에 꼭 관리가 필요해요. ◆ 대사증후군의 정의와 기준을 체크해 봐요!!대사증후군은 의학적으로 정해 놓은 몇 가지 기준에 따라 진단된되요. 이 기준은 다음과 같아요. 본인이 해당되는지 확인해 봐요!!  ● 복부 비만: 허리둘레가 남성은 90cm 이상, 여성은 85cm 이상일 경우 해당돼요.   ●  높은 혈압: 혈압이 130/85mmHg 이상이거나 혈압약을 복용하고 있을 때 해당돼요.   ●  높은 혈당..

기사를 보다보니 백일해 질병으로 인하여 사망사례가 나오고 있네요..ㅠㅠ백일해에 대해서 알아보고 예방법에 대하여 다같이 알고 있어요!! 백일해는 어린이와 어른 모두에게 걸릴 수 있는 호흡기 감염병이에요.특히 어린아이나 면역력이 약한 사람에게는 위험할 수 있어서 주의가 필요해요.백일해는 ‘보르데텔라 퍼투시스’라는 세균이 원인이에요.이 세균이 코와 목에 들어오면 기침을 유발하게 되고, 이 기침이 점점 심해지면서 특징적인 '백일 기침'이 나타나요.백일해에 걸리면 기침이 백 번쯤 계속 나서 이렇게 이름이 붙여졌어요.기침을 하면서 숨을 길게 들이마시다 보면 소리가 ‘훕’하고 크게 나서 이런 기침 소리로도 쉽게 알 수 있어요. 이제 백일해의 예방법과 관리 방법에 대해 알려드릴게요.  ● 예방접종 받기백일해를 예방하는..

비상주사무실 지원금의 문제점과 주의사항에 대해 설명해 볼게요.비상주사무실이란 말 그대로 ‘항상 상주하지 않는 사무실’을 의미해요.이는 주로 1인 기업이나 소규모 사업자가 임대료를 절약하기 위해 사무실을 필요할 때만 사용하거나 주소지로만 등록하는 형태로 이용하는 공간이에요.이런 비상주사무실은 다양한 장점이 있지만, 지원금을 받을 때는 몇 가지 문제와 주의사항이 있어요.다음은 비상주사무실 지원금 관련해서 주의사항을 적어봤어요.  ● 지원금 대상 확인하기비상주사무실이 모든 지원금 대상이 되는 것은 아니에요. 정부나 지방자치단체에서 지원금을 받을 때는 일반적으로 ‘상주 사업장’을 대상으로 하는 경우가 많아요. 따라서 비상주사무실을 사용하고 있다면 지원금 신청 전에 해당 사무실이 지원 대상에 포함되는지 꼼꼼히 확..

11월 10일 새벽 4시 20분경에 경북 포항에 있는 포스코 제철소 3파이넥스 공장에서 큰 불이 났대요.불이 날 때 몇 차례 폭발음이 나고 진동도 느껴져서 인근 주민들이 굉장히 놀랐다고 해요.어떤 주민은 폭탄이 터지는 소리 같다고도 했다네요ㄷㄷㄷ 엄청 컸나봐요!! 불이 난 3파이넥스 공장은 철광석과 유연탄을 바로 사용해서 쇳물을 만드는 설비인데, 공장 자체가 높이가 50미터에 이르고 불길도 강해서 소방대원들이 접근하기 어려운 상황이었다고 해요.그래도 오전 6시 37분쯤 불길이 어느 정도 잡혀서 소방당국은 진화를 시작했어요.여러 대의 소방차와 인력이 동원되었고, 결국 화재는 5시간 만인 오전 9시 20분쯤 완전히 꺼졌다고 해요. 이번 화재로 포스코 직원 한 명이 2도 화상을 입고 병원으로 옮겨졌고, 다른 ..

열혈사제 시즌 2!! 11월 8일 금요일 밤 10시 첫방송!!드디어 기다리던 열혈 사제 시즌 2가 나왔어요~!! 이번 시즌 2에서는 낮에는 사제, 밤에는 '벨라또'라 불리는 정의로운 사제 김해일 신부가 부산으로 무대를 옮겨, 거대 마약 카르텔과 정면으로 맞서는 이야기를 그려요. 김해일은 자신이 아끼는 어린 복사가 마약에 중독된 사건을 계기로 거대한 마약 조직의 존재를 알게 되는데요, 이들을 처단하기 위해 목숨을 건 싸움을 시작해요. 해일은 평범한 신학교 교사이자, 악을 응징하는 벨라또로서 활약하면서도 여전히 정의로운 모습을 지켜나가며, 그와 함께하는 동료들의 활약도 함께 펼쳐져요.주요 인물 ● 김남길 / 김해일 (남/40대 초)세례명 미카엘, 낮에는 사제지만 밤에는 정의로운 벨라또로 변신해요. 구담구 사..

오늘은 남성분들에게 중요한 전립선 건강과 전립선암 예방에 대해 알려드릴게요.전립선은 남성의 방광 아래쪽에 위치한 작은 샘으로, 주로 소변과 생식 기능에 중요한 역할을 해요.하지만 나이가 들수록 전립선에 문제가 생길 수 있어서, 예방 방법을 미리 알아두면 좋아요. 1. 전립선의 역할과 전립선암이란?전립선은 남성의 요도를 감싸고 있으며, 정액의 일부를 생산하는 역할을 해요. 전립선에서 분비되는 액체는 정자를 보호하고 영양을 공급해주는 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 전립선이 커지는 전립선 비대증이나 전립선암이 발생할 수 있어요.특히 전립선암은 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 주의가 필요해요. 전립선암이 진행되면 소변이 자주 마려운 증상, 배뇨 시 통증, 소변 줄기 약화 등의 문제가 생길 수 있어요. 그..

오늘은 남성분들이 많이 신경 쓰시는 머리카락과 탈모 관리에 대해 설명해드릴게요.특히 탈모는 많은 분들이 고민하는 부분인데요.이를 예방하고 관리하는 방법들을 잘 알아두면 모발 건강을 지킬 수 있어요. 1. 탈모와 원인탈모는 여러 가지 원인으로 머리카락이 빠지거나 가늘어지는 현상을 말해요. 남성 탈모는 주로 유전적인 요인과 호르몬 변화로 발생해요. 특히 ‘안드로겐성 탈모’는 남성 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)이라는 물질이 모낭에 영향을 미쳐 발생하는데, 모낭이 점차 작아지면서 머리카락이 가늘어지고 빠지게 돼요. 스트레스, 영양 부족, 잘못된 생활 습관도 탈모를 악화시킬 수 있어요.2. 탈모 예방과 모발 건강 관리 방법탈모를 예방하고 모발을 건강하게 유지하려면 아래와 같은 생활 습관을 꾸준히 실천하는..

오늘은 남성에게 중요한 호르몬인 테스토스테론에 대해 설명해드릴게요.테스토스테론은 남성의 신체와 정신에 큰 영향을 미치는 호르몬으로, 나이가 들면서 자연스럽게 줄어들 수 있어요. 테스토스테론이 감소하면 여러 가지 신체 변화와 함께 피로감이나 기분 변화가 올 수 있어요.그래서 테스토스테론의 역할과 관리 방법을 잘 알아두는 게 좋아요. 1. 테스토스테론이란?테스토스테론은 남성의 고환에서 주로 생성되는 호르몬이에요. 남성의 근육 발달, 뼈 건강, 신체 에너지 유지, 기분 조절 등에 중요한 역할을 해요. 또한, 테스토스테론은 성욕이나 전반적인 활력에도 큰 영향을 미치는데, 이 호르몬이 부족해지면 체력 저하, 우울감, 집중력 저하 같은 문제가 나타날 수 있어요.대개 테스토스테론 수치는 30대 후반부터 서서히 감소하..